Dnia 17 października w Ośrodku Profilaktyki Rodzinnej w Czersku odbyły się warsztaty pt. "Zdrowie w mojej głowie” realizowane w ramach Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego.
Warsztaty skupiały się na praktycznych aspektach radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami, które mogą pojawić się w różnych sferach życia, takich jak praca, rodzina czy codzienne sprawy. Spotkanie miało na celu dostarczenie uczestnikom skutecznych technik i narzędzi do radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi. Warsztaty były okazją do wzajemnej wymiany doświadczeń, zdobycia praktycznych wskazówek oraz skorzystania z wiedzy prowadzącej. Warto podkreślić, że inicjatywa ta była odpowiedzią na realne potrzeby społeczności, a kameralna atmosfera spotkania sprzyjała efektywnej nauce i integracji uczestników. Warto podkreślić, że zadbanie o zdrowie psychiczne powinno być na liście priorytetów tak wysoko, jak zdrowie fizyczne – dzięki niemu możemy zwyczajnie dobrze żyć.
