Dzień 6 - 16 Dni Przeciw Przemocy
**Przemoc domowa – pierwsze sygnały ostrzegawcze**
Niestety przemoc nie zawsze zaczyna się od czynów fizycznych. Często pierwsze sygnały są subtelne, ale bardzo niebezpieczne.
Warto je znać i reagować.
Izolacja – ograniczanie kontaktu z rodziną i znajomymi, próby zerwania więzi, kontrolowanie z kim spędzasz czas.
Kontrola finansowa – brak dostępu do wspólnych pieniędzy, rozliczanie z wydatków, ograniczanie ekonomicznej niezależności.
Utrata poczucia własnej wartości – nieustanna krytyka, umniejszanie, wywoływanie poczucia winy, które prowadzi do bezradności i niskiej samooceny.
Zazdrość i zaborczość – chęć dominacji, kontrolowanie, ograniczanie autonomii pod pozorem „troski” czy „miłości”.
Groźby i szantaż emocjonalny – manipulowanie emocjami, wykorzystywanie słabości, wzbudzanie strachu lub poczucia winy, aby przejąć kontrolę.
Jeśli zauważasz te sygnały u siebie lub kogoś bliskiego — reaguj. Pomoc jest dostępna. Nikt nie zasługuje na życie w strachu.